Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2020
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58,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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891 kcal
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Grasa: 34,33g | Prot: 66,57g | Carbh: 78,97g.
Desayuno: Cimory Squeeze Yoghurt, Apel (tanpa Kulit). Almuerzo: Sambal Goreng, Cumi Goreng, Ikan Kembung Balado, Nasi Merah. Cena: Ayam Goreng, Paha Ayam, Sambal Goreng. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rifanialf
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