Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2020
|
75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1960 kcal
|
Grasa: 69,70g | Prot: 109,71g | Carbh: 227,29g.
Desayuno: Кофе с молоком и сахаром, Варенье клубничное, Сырники. Almuerzo: Рот Фронт Конфеты Фонарики, Голден Яблоко , Царь Хлеб Батон, Простоквашино Сметана 15%, Борщ с курицей. Cena: Сливочное Масло, Рис Отварной, Лента Кижуч Стейк, Цветная капуста с сыром, Сырники, Банан. Pasa Bocas / Otros: Фермерский Продукт Сыр Домашний Мягкий без Созревания, Салат из капусты с огурцом и кукурузой. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ssanna1
|