Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2020
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73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 19,3 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1012 kcal
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Grasa: 35,88g | Prot: 90,93g | Carbh: 87,34g.
Desayuno: Risoles, Tempe Goreng Tepung, Kue Bugis. Almuerzo: Gula Pasir, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih Dimasak , Bawang Merah, Bayam Dimasak (dari Segar), Tahu, Dada Ayam, Nasi Merah. Cena: Dada Ayam. Pasa Bocas / Otros: Kerupuk Makanan Ringan, Nanas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de endah dwi setyawati
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