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bubur oatmeal ayam jagung. ga sampe 500kalori guyss
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1051 kcal
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Grasa: 26,38g | Prot: 69,62g | Carbh: 138,90g.
Almuerzo: ABC Kecap Manis, Jawara Saus Sambal, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Quaker Instant Oatmeal, Jagung Rebus, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Cena: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Quaker Instant Oatmeal, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), ABC Kecap Manis, Jawara Saus Sambal, Jagung Rebus, Cabai Merah atau Rawit. más...
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1739 kcal
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Ejercicio:
jalan - 10 minutos, tretmill - 12 minutos, Descansando - 15 horas y 38 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Indira Astryna
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