Diario de spynu109, 19 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2020
79,5 kg Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.    Aún para ir: 19,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 noviembre 2020:
1077 kcal Grasa: 30,23g | Prot: 90,09g | Carbh: 110,46g.   Desayuno: Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Сахар, Jardin Кофе Растворимый. Almuerzo: Greenfield Зеленый Чай. Cena: Grow Food Нежное Куриное Филе с Грибами, Рис Вареный, Пискаревский Сметана 15%, Каравай Хлеб Дарницкий, Щи с Мясом. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de spynu109


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.