Diario de heyitsbeth, 22 dic. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2013
74,5 kg Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.    Aún para ir: 17,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 diciembre 2013:
1814 kcal Grasa: 18,99g | Prot: 39,34g | Carbh: 391,46g.   Desayuno: Dole Organic Bananas, Dole Ready Cut Fruit - Strawberries, Peaches & Bananas. Almuerzo: Taco Bell Bean Burrito (No Cheese), Great Value No Sugar Added Frozen Mixed Fruit, Chiquita Banana. Cena: Bananas, Great Value No Sugar Added Frozen Mixed Fruit, Navels Oranges, Sunsweet California Pitted Dates. más...
2264 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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