Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2020
|
109,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1352 kcal
|
Grasa: 19,20g | Prot: 84,78g | Carbh: 137,96g.
Desayuno: Nescafe Dolce Gusto Американо, NL International Мюсли Лесные Ягоды, Чудо Йогурт Черника-Малина. Almuerzo: Куриное Филе Жареное без Масла, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Авокадо. Cena: Куриное Филе Жареное без Масла, Огурец (с Кожурой), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Сваренное Вкрутую Яйцо, Фанагория Вино Красное Полусладкое. Pasa Bocas / Otros: Сахар, Кофе (Растворимое). más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de koldunarm
|