Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2020
|
87,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1440 kcal
|
Grasa: 56,44g | Prot: 103,34g | Carbh: 126,76g.
Desayuno: Лук, Помидоры, Треска Отварная, Магнит Авокадо, Лента Винегрет Классический, Вареное Яйцо. Almuerzo: Салат Овощной с Маслом, Рататуй, Борщ с Говядиной, Пятерочка Сахар, Домик в деревне Молоко 0,5%, Яйцо, Простоквашино Сметана 15%, Kotimaista Салат из Огурцов. Cena: Треска Отварная, Пятерочка Яблоко Сезонное , Лук. Pasa Bocas / Otros: Био Баланс Кефир Обезжиренный, Морковь. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sa.kurdyuk
|