|
MUGCAKE ARACHIDI E CIOCCOLATO, ormai un must delle mie colazioni dolci! Il profumo di arachidi e qualcosa di spaziale, per non parlare del cioccolato sciolto!! Buona giornata ragazz*, dai che è venerdì!!
|
2299 kcal
|
Grasa: 66,50g | Prot: 114,16g | Carbh: 313,51g.
Desayuno: Mela, Esselunga Cacao Amaro, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio 1% di Grassi, Paneangeli Lievito Vanigliato per Dolci , Primia Cioccolato Fondente 72%, Myprotein Burro di Arachidi Biologico, Molino Mettone Farina di Grano Tenero tipo 0. Almuerzo: Leerdammer Lightlife, Bresaola, Cipolle, Peperoni Rossi Dolci, Esselunga Equilibrio Gallette di Mais, Bulk Powders Burro di Pistacchi, Scotti Riso Integrale 10', Carote, Esselunga Fagioli Borlotti Surgelati, Patate, Zucchine. Cena: Granarolo Latte Accadì senza Lattosio 1% di Grassi, Peperoni Rossi Dolci, Olio Extra Vergine di Oliva, Hero Light Muesly Cioccolato, Cipolle, Pomodori, Esselunga Tonno al Naturale, Pane Integrale. más...
|
|
 Comentarios
20 nov. 20 por el miembro: Aletoni77
|
È molto molto semplice, davvero :)
Ti servono:
- 50gr di farina
- 3gr di lievito per dolci (io uso quello per microonde)
- 70ml di latte
- 20gr di burro di arachidi
- 20gr di cioccolato fondente tritato grossolanamente
- 3gr di cacao amaro
- q.b. di zucchero o dolcificante che preferisci
.
Metti la farina, il lievito e il cacao setacciati in una tazza alta e aggiungi il latte. Mescoli bene per togliere eventuali grumi. (70ml dovrebbero bastare, tieni conto che non deve essere un mattone ma neanche troppo troppo liquido)
Aggiungi i restanti ingredienti e dai un'ultima mescolata per far amalgamare tutto :)
.
Forno a microonde alla massima potenza per 1.30/2 minuti ed il gioco è fatto 😍
In alternativa potresti metterla in forno a 180° per 10/12 minuti, ma non avendo mai provato non saprei dirti come viene :/
Se la provi a fare fammi sapere! ;) anche se fai qualche variazione, che sono sempre pronto a provare nuove ricette :)
20 nov. 20 por el miembro: Simo_drg
|
Fico! Ma riuscirò a non fare esplodere il tutto nel micro?? Non ho mai cucinato un dolce in questo modo... Domenica lo preparo assolutamente, magari con la farina di avena e latte di mandorle. Se non posterò, capirai l'esito😅 Grazie mille, ti aggiorno 🙂
20 nov. 20 por el miembro: Aletoni77
|
Per ora non mi è mai esploso nulla ahah l'unica cosa e che in cottura l'impasto lievitarà parecchio, non preoccuparti è normale :) stai solo attenta che non cada dalla tazza, ma non dovresti avere problemi 👍🏻
20 nov. 20 por el miembro: Simo_drg
|
20 nov. 20 por el miembro: Aletoni77
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Simo_drg
|