Diario de eumagrajaciara, 20 nov. 20

Almoço de hoje✓
Arroz integral 🍚
Carne moída 🍝
Batata doce 🍠
E vinagrete 🥙🍅
🤤😋🙌😍

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1077 kcal

Grasa: 30,01g | Prot: 66,65g | Carbh: 133,55g.   Desayuno: Café (Infusão), DIA Manga Rosa , Ovo, Queijo Mozzarella, Yoki Polvilho Doce. Almuerzo: Batata Doce, Tio João Arroz Integral Cozido, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado). Pasa Bocas / Otros: Jasmine Granola Frutas Tropicais Zero Açúcar , Kiwi, Banana Nanica, Sonda Ameixa Vermelha, Morangos, Nestlé Leite em Pó Ninho. más...