Diario de njorda679, 20 nov. 20

sosisler jumbooo

Ver Calendario de Dieta, 20 noviembre 2020:
1859 kcal Grasa: 83,29g | Prot: 67,24g | Carbh: 207,76g.   Desayuno:  Yeşil Zeytin,  Beyaz Peynir,  Ananas,  Kızarmış Yumurta. Onces: Buono Şekersiz Sütlü Çikolata,  Ananas. Almuerzo: Banvit Piliç Jumbo Sosis,  Bulgur Pilavı. Antes de la Cena: Lay's Klasik. Cena: Ekmecik Çavdarlı Ekmek,  Tavuk Sote. Pasa Bocas / Otros:  Meyveli İçecek (Meyve veya Meyve Suyu ile yapılmış), Mlife Diyabetik Çilek Reçeli. más...

26 Seguidores    Apoyo   

1 a 20 de 26
Comentarios 
Afiyet olsun☺️☺️ 
20 nov. 20 por el miembro: Gökçe🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️
ooo tesekkürler oretmenim ama bulgur yaramiyor haberin olsun fazla kbli 
20 nov. 20 por el miembro: njorda679
Aaaa ben ne bulgur be pirinç... yemeyeli aylar oluyor. Hiç sevmiyorum 😅😅😅 mideni mi şişirdi noldu? 
20 nov. 20 por el miembro: Gökçe🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️
Afiyet olsun 
20 nov. 20 por el miembro: sayina55
şekeri yükseltti ne yazık ki 
20 nov. 20 por el miembro: njorda679
teşekkürler mahmure 
20 nov. 20 por el miembro: njorda679
kodpoy yegenim bu arada benim 😁😁  
20 nov. 20 por el miembro: njorda679
Virgül yok nokta yok 🤣🤣🤣🤣 anlaşılmıyor😅😅😅. Eee ne dedi teşekkür etti mi bari 
20 nov. 20 por el miembro: Gökçe🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️
gunde 3000 kalori almaya devam ediyor sabah 7 dilim ekmek yemis 
20 nov. 20 por el miembro: njorda679
Ooo maşallah maşallah fırına dalsaymış 🤣🤣🤣 bana laf edeceğine  
20 nov. 20 por el miembro: Gökçe🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️
sonra 2 ayvalik tostu yemis ustune 2 pogaca 3 yumurta  
20 nov. 20 por el miembro: njorda679
Sallıyorsun 🤣🤣🤣 
20 nov. 20 por el miembro: Gökçe🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️
ozel mesajin kapali konusmayi atardim 😁 senin 1 haftalik yedigin seyi yemis  
20 nov. 20 por el miembro: njorda679
Özel mesaj özelliği yok ki uygulamanın. Hatta uygulamanın inanılmaz eksikleri ve açıkları var😅😅😅😅. Ne diycem az yemiş bütün insanlığı yeseymiş 🤣🤣🤣🤣 
20 nov. 20 por el miembro: Gökçe🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️
tarayicidan acarsan var o ozellik galiba  
20 nov. 20 por el miembro: njorda679
ne acigi varmis hacker ogretmen 😁😁😁 bence engelleme olmali  
20 nov. 20 por el miembro: njorda679
Anladım. Ben bugün diyet süresince hiç almadığım kadar kalori aldım🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️ 1400 bilmem kaç 
20 nov. 20 por el miembro: Gökçe🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️
Ayrıntılı bahsetmedim ama aynen o engelleme kesinlikle olmalı. Açık işte 🤣🤣🤣 
20 nov. 20 por el miembro: Gökçe🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️
Hatta pardon1501 miş. 🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️ 
20 nov. 20 por el miembro: Gökçe🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️
ben yardimci olabilirim az cok kalori tahmin ediyorum simdi suda var mesela karbohidrat kalorisi ile yag kalorisi ayni degil yag kalorisi sindirilmesi zor o yuzden düz kaslar enerji harcar ama karbohidrat direk alinir protein en zoru yani 200 kcal yag ile 200 kcal lolipop ayni degil Atlar gibi evrimlesseydik glikojen depolanirdi surekli oda bizi kbden kas olusumuna iterdi simdi yağa donusuyor birim alanda daha cok enerji depolandigi icin 
20 nov. 20 por el miembro: njorda679

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de njorda679


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.