Diario de Izzy Medina, 20 nov. 20


Ver Calendario de Dieta, 20 noviembre 2020:
2264 kcal Grasa: 69,27g | Prot: 79,17g | Carbh: 339,19g.   Desayuno: Aceite de Oliva, By Sainsbury's 5 Serrano Ham Slices, Tomates Rojos, Pan Blanco, Café Colado, Alpro Unsweetened Almond Milk. Almuerzo: Benecol Raspberry Yoghurt Drink, Agua de Avena, Plátano, Applied Nutrtion Whey Protein Isolate, Melones Cantaloupe. Cena: Arroz con Leche. Pasa Bocas / Otros: Cornetto Strawberry, Cornetto Classico, Pizza de Pepperoni (36 Cm), Tesco Chocolate Spread, Pan Blanco, Fruit-Tella Fruit Foams. más...
1325 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

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