Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2020
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50,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1140 kcal
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Grasa: 50,87g | Prot: 43,15g | Carbh: 140,91g.
Desayuno: Tahu Bacem, Tempe Bacem, Melon, Pisang, Quaker Instant Oatmeal, Sosis Ayam, Melon, Telur Puyuh. Almuerzo: Otak-Otak, Tempe Bacem, Nasi Putih, Urap. Cena: Roti Goreng. Pasa Bocas / Otros: Telur Puyuh, Tempe Bacem, Tahu Bacem, Otak-Otak, Melon, Jus Alpukat. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de ajeng.april
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