Diario de #marinella, 21 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2020
61,7 kg Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.    Aún para ir: 4,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 noviembre 2020:
1824 kcal Grasa: 65,47g | Prot: 56,22g | Carbh: 259,69g.   Desayuno: Lidl Barretta Proteica Vaniglia Yogurt, F.lli Rebecchi Pepite di Cioccolato Fondente, Rapunzel Crema di Arachidi, Isola Bio Latte di Nocciola, La Finestra Sul Cielo Farina Integrale di Avena Biologica , Chiquita Banana. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, la Piemontesina Uova, Maletti Tortellini di Modena. Cena: Alce Nero Minestrone Delicato. Pasa Bocas / Otros: Fior Fiore Coop Canestrelli, Dolcetti. más...
306 kcal Ejercicio: Allenamento in casa - 45 minutos, Google Fit - 23 horas y 15 minutos. más...
peso estable

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