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E devagarinho lá se foram mais de 20 kgs... Caindo, levantando, algumas vezes pensando em desistir mas o apoio e carinho recebidos aqui foram motivadores e os relatos publicados foram inspiradores... Seguindo... 🤗
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92,1 kg
Disminuído hasta ahora: 20,9 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1301 kcal
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Grasa: 32,58g | Prot: 85,23g | Carbh: 153,16g.
Desayuno: Batavo Iogurte Grego Pense Zero Morango, Elemento Puro Wheydop Baunilha Caramelizada. Almuerzo: Antarctica Guaraná Zero (Lata), Queijo Gorgonzola, Tirol Queijo Mussarela (18g), Salame, Visconti Pão de Forma Integral. Cena: Tirolez Queijo Parmesão Ralado, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Taeq Uva Passa Escura sem Semente, Maggi Sopa de Carne com Conchinhas, Peito de Frango (Assado no Forno, sem Gordura, Fatiado). más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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21 a 40 de 112
 Comentarios
Uuau! Meus parabéns!! 20 kls é muito! Você é uma grande vencedora.😁😊👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻🎉🎉🎉🎉🎉🎉🌻
21 nov. 20 por el miembro: brenda.andrielly
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eu só tenho apoio aqui. A família sempre pressionando que vou ficar doente fazendo dieta
21 nov. 20 por el miembro: Rafidis
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Parabéns querida 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
21 nov. 20 por el miembro: claudia leite30
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Que alegria vidinha 🎖️🎖️.
Muito contente por vc 👏👏👏👏👏
Mulher vitoriosa 🏆🏆🏆🏆
21 nov. 20 por el miembro: Noemi66
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Parabéns, querida!! Exemplão p nós! As ditas "quedas" q vc cita, só servem p aprendizado. Continue nos estimulando!! 👏🏻👏🏻😘
21 nov. 20 por el miembro: Euzinha 2022
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Que legal! Espero conseguir chegar lá também!
21 nov. 20 por el miembro: Felicity2021
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21 nov. 20 por el miembro: jhaimy.louren81
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21 nov. 20 por el miembro: beth.ghizzo
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Parabéns...isso é um incentivo para quem está desanimado 👏👏👏
21 nov. 20 por el miembro: SabrinaBitt
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Parabeeeeeeeens linda 😍😍😍
21 nov. 20 por el miembro: GelzaCarlah
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Parabéns! Vc é merecedora!👏👏👏👏💪💪💪🎯🎯🎯
22 nov. 20 por el miembro: IsabelSena
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Amiga , bom dia !! Menos 20 !! Devagar também se chega não é ? Aproveitando o processo , sempre serena , eu gosto demais do jeito que você conduz sua relação com esse processo de eliminar peso e ganhar qualidade de vida !! Só posso desejar que seja abençoada sempre e continue nos inspirando e motivando 💓💓💓 #DesceOrdinário ⤵️⤵️⤵️
22 nov. 20 por el miembro: DeahFitness
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22 nov. 20 por el miembro: Tereza0078
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22 nov. 20 por el miembro: elisafurtado2206
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22 nov. 20 por el miembro: Camila Castro RN
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Vidinha, parabéns!!!Estou aqui, na sua torcida 🌹
Os obstáculos e "recaídas" fazem parte do processo ( e sempre farão)
O importante é não desistir 🤗🌻😘
22 nov. 20 por el miembro: Milene R.
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Parabéns! Comemore com alegria! 🌹
22 nov. 20 por el miembro: Rosangela**
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22 nov. 20 por el miembro: fernandoapdd
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23 nov. 20 por el miembro: jackelynedecor
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Ôhh mudeuso é tanta felicidade que não cabe no peito ‼️😍
Parabéns!
Um dia será a minha vez 🙌🏻
23 nov. 20 por el miembro: Alemoa74
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