Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2020
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59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1180 kcal
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Grasa: 38,49g | Prot: 124,60g | Carbh: 86,54g.
Desayuno: Молоко (1% Обезжиренное) , Гречка Отварная. Después del Desayuno: Омлет с Брокколи. Almuerzo: Гречка Отварная, Куриная Грудка на Гриле. Cena: Vitalibre Gallette di Riso, Сывороточный Протеин, Творог 5%. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de sigalmasha
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