Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2020
|
61,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2137 kcal
|
Grasa: 118,83g | Prot: 134,85g | Carbh: 137,61g.
Desayuno: Baraka Кокосовое Масло, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Агуша Пюре из Яблока, Клубники и Малины, TA-TI Арахис в Кунжуте с Медом, Минская Марка Творог Мягкий 4%, Капуста Тушеная с Грибами, Савушкин Сыр Творожный Белый для Салата, Хлебцы Молодцы Хлебцы Овсяные, Морковь, Евроопт Фарш Куриный Натуральный, Лук, Савушкин Молоко 1,5%, Яйцо. Cena: Gusto Маслины без Косточки , Gusto Лечо, Бабушкина Крынка Творог Зернёный "Домашний" 3%, Sen Soy Арахис в Глазури Кокосовой, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Евроопт Фарш Куриный Натуральный, Савушкин Молоко 1,5%, Яйцо, Капуста Тушеная с Грибами. Pasa Bocas / Otros: Победа Шоколад Горький 72%, Морковь, Молочная Страна Творог Зерненый "Домашний" 5%. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Оксана Вайдугова
|