Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2020
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78,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2166 kcal
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Grasa: 65,92g | Prot: 107,35g | Carbh: 282,16g.
Almuerzo: PH Nutrition Mass Gainer, VECTORLABS Whey Protein, Boiled Egg, Cooked Fish, Nasi Putih. Cena: Cassava Fries, Boiled Egg, Fish with Tomato-Based Sauce (Mixture), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Passion Fruit, Grapes, Shumai Dumpling, French Fried Potatoes (All Types, Salt Added, Frozen) , Fried Dough Bread, Frisian Flag Kental Manis, Pastry filled with Potatoes and Peas (Fried). más...
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Ganando 2,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de ivanmust
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