Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2020
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63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1485 kcal
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Grasa: 52,03g | Prot: 61,54g | Carbh: 182,01g.
Desayuno: Lindt Caramel Fleur De Sel 70%, Sibamba Albicocche Denocciolate, Tre Mulini Bran Sticks, Appennino Umbro Farro Soffiato, Pascoli Italiani Latte Parzialmente Scremato UHT. Almuerzo: Conad Noci Sgusciate, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Tre Mulini Spaghetti, Fior di Natura Cotolette di Soia Ricetta Vegetariana. Cena: Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Miglio Decorticato, Athena Filetti di Merluzzo d'alaska Gratinati con Pomodoro e Basilico, Eurospin Cicoria. Pasa Bocas / Otros: Tre Mulini Multi Grain Barrette ai Cereali e Cioccolato Fondente. más...
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1 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Tareas del Hogar - 2 horas, Durmiendo - 11 horas, Samsung Health - 10 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Titania1989
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