Pão de aveia super gostoso, fácil e nutritivo . Ingredientes: 3 colheres de sopa de farelo de aveia 1 col de sopa de azeite 1 col de sopa de água gelada 1 ovo inteiro Sal a gosto. . Preparo: Misture tudo e leve na sanduicheira e recheie ao seu gosto.
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1053 kcal
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Grasa: 48,53g | Prot: 98,51g | Carbh: 49,16g.
Desayuno: Subway Tomate, Tirolez Queijo Minas Padrão, Royal Fermento em Pó Químico, Ovo, de Galinha, Inteiro Cru, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Aveia, Flocos, Crua. Almuerzo: Batata Doce, Cozida, Peito de Frango. Cena: Peito de Frango, Alface, Americana, Crua. Pasa Bocas / Otros: Morango, Cru, Molico Leite Desnatado em Pó, Integralmedica Whey 100% Pure Baunilha. más...
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