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503kkal, selamat makan 💪🏻🥰
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1592 kcal
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Grasa: 69,09g | Prot: 109,03g | Carbh: 136,43g.
Desayuno: Bertolli Extra Light Tasting Olive Oil, Telur, Putih Telur, Haverjoy Havermix Instant Oats & Choco Chips, Teh Hijau. Almuerzo: Daging Sapi Giling, Telur Rebus, Bertolli Extra Light Tasting Olive Oil, Bawang Bombay, Saori Saus Tiram, Nasi Putih, Bawang Putih, Anchor Unsalted Butter, Dada Ayam, Kubis Cina (Bok-Choy, Pak-Choi). Cena: Heavenly Blush Greek Yogurt Classic, Pepaya, Chia Seed, Putih Telur Matang, Telur Rebus, Kepala Djenggot Teh Hijau, Ubi Ungu Rebus, Ikan Teri. Pasa Bocas / Otros: Roti, Sosis Daging Sapi, Yogurt Polos, Keju Cheddar, Apel, Fitbar Fitbar Tiramisu Delight. más...
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620 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Apple Health - 16 horas. más...
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Peso Histórico de silvianevv
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