Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2020
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50,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1158 kcal
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Grasa: 19,70g | Prot: 41,95g | Carbh: 172,75g.
Desayuno: Maggi Klare Gemüsebrühe. Almuerzo: Gut & Günstig Haferflocken. Cena: Aldi Hugo. más...
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1920 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 1 hora, Cross Training - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de schupferratz
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