Diario de elizabeth_____, 23 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2020
73 kg Disminuído hasta ahora: 30 kg.    Aún para ir: 13 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 noviembre 2020:
932 kcal Grasa: 39,41g | Prot: 53,57g | Carbh: 93,69g.   Desayuno: Творожная Запеканка, Табрис Хлеб Постный Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Жареное Яйцо. Almuerzo: Домашний Вкус Холодец Домашний, Гречка Отварная, Творожная Запеканка. Pasa Bocas / Otros: Яшкино Вафли Шоколадные, Мандарины. más...
1855 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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