Diario de jihyo kim, 24 nov. 20

Perfil de jihyo kim | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

병원 가서 피검 결과 보고 왔어요. 3개월 전에는 갑상선이 좀 애매했는데 오늘 보니 간기능, 콜레스테롤, 갑상선, 공복혈당, 체중까지 전부 정상수치. 넘 관리 잘 했다고 이제 6개월마다 오래요😄 우와아아앙!!! 신난다!!!! 🎉🎉🎉 오예!! 더 열심히 식단하고 운동해야지!!

Ver Calendario de Dieta, 24 noviembre 2020:

1572 kcal

Grasa: 41,90g | Prot: 88,05g | Carbh: 215,60g. Desayuno: 마카롱, 매일 바이오 복숭아 요거트, 고베이커리 고뱅쿠키(화이트말차마카다미아). Almuerzo: 자이텐바허 비건프로틴, 유기농마루 갈아만든 제주콩두유, 찐고구마. Cena: 닭가슴살, 찐고구마, 혼합 샐러드 채소. Pasa Bocas / Otros: 살롱드핏 프로틴쉬폰 초코, 파리바게트 무화과 깜빠뉴. más...

138 kcal

Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...

32 Seguidores Apoyo

Comentarios

축하드려요 :) 지금처럼만 하시면 될듯하옵니다😊

24 nov. 20 por el miembro: hsw7770

부러워용!저도 담달에 갑상선병원 가는데ㅠㅠ좋은결과듣고싶어용ㅠㅠ

24 nov. 20 por el miembro: ggtop93

ㅎㅎㅎ 감사합니다!!! 꾸준히 해야겠져 화이팅!! 😊

24 nov. 20 por el miembro: jihyo kim

멋져요~☺️😘

24 nov. 20 por el miembro: jenny3088

제니님도❤ 감사해요~

24 nov. 20 por el miembro: jihyo kim

오~축하해요👏👏

24 nov. 20 por el miembro: 미미박

축하해요..^^~~

24 nov. 20 por el miembro: yunsej

축하해주셔서 감사합니다~

24 nov. 20 por el miembro: jihyo kim

축하드립니다`!!

24 nov. 20 por el miembro: Faust01

걍빵ㅋㅋㅋㅋ(빵터짐)🤣 우와아아😆 정상수치~~~🎉🎉 노력은 배신하지않는다! 딱 지효님 두고하는 말이네요😊👍❤

24 nov. 20 por el miembro: Lily***


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de jihyo kim

Ver la Historia Completa

Diario de jihyo kim, 24 nov. 20

Enviar un Comentario

Peso Histórico de jihyo kim