Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2020
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64,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 14,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1254 kcal
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Grasa: 49,56g | Prot: 65,20g | Carbh: 137,15g.
Desayuno: Putih Telur Matang, Tahu Bacem. Almuerzo: Tempe Orek, Tahu Goreng, Pare, Nasi Putih. Cena: Bakso dengan Saus (Campuran), Buras. Pasa Bocas / Otros: Cireng, Cireng, Tricks Bulgogi Baked Crisps, Pepaya. más...
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1904 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas, Gym (Gimnasio) - 1 hora. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de heni fitriani
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