Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2010
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62,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,0 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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426 kcal
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Grasa: 9,29g | Prot: 19,87g | Carbh: 38,60g.
Desayuno: rice protein, Baby Spinach, apple, sugar free jello, cool whip. Almuerzo: rum, egg nog. más...
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1833 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Conduciendo - 1 hora y 14 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, Descansando - 7 horas y 6 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nancilaw
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