|
Завтрак: латте ☕️ + банан 🍌 Поняла для себя, что без жесткого соблюдения калорий и абсолютной дисциплины в своём пищевом поведении результата не достичь. Так что все мои попытки облегчить себе дела, закатывая еду успехом не увенчались🙎🏼♀️
|
1037 kcal
|
Grasa: 34,56g | Prot: 28,61g | Carbh: 159,33g.
Desayuno: Банан, Кофе Латте. Almuerzo: ВкусВилл Соус Сацебели, Оливковое Масло, Баклажан, Болгарский Перец, Цукини, Sen Soy Фунчоза. Cena: Сахар, Миндаль Миндаль, Балтком Творог 9%, Ашан Кокосовая Стружка, Манная Крупа, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское. Pasa Bocas / Otros: Nesquik Молочный Шоколад с Молочной Начинкой , Danone Actimel Ягодный Микс, Мандарины. más...
|
|
 Comentarios
25 nov. 20 por el miembro: als_kam
|
Девушки 18+ (65+кг) 🙋♀🙋♀🙋♀Хотите похудеть к Новому году?🎄🎆🎉💃Осталось совсем не много времени, торопитесь 🏃♀️ Приглашаю Вас в чат Стройняшки ! 🧚♀️Бесплатно 🌹🌹💐💐
Команда ведущих чата расскажет Вам много нового, интересного и полезного 👯♀👯♀👯♀👏👏👏👏!!!👍🏻
❇Мы учим основам ПП🍇🥐🧀
❇Даем ПП рецепты и информацию о ПП📚
❇Рассказываем об альтернативном питании📣 ❇Худеем коллективно👭 ➡правильно питаясь🍊🍐🥕🧀🍤 Хотите к нам?😘😘💖💖 просто напиши в вайбере номер 89233107152 с пометкой "Хочу стройнеть", и я тебя добавлю в чат😘!! ❤❤❤
25 nov. 20 por el miembro: vnjhhcfgh
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de als_kam
|