drama hari ini adadalh...... timbangan aku gea medical, nah gatau knp tu aku asal mencet di bagian belakang. ternyata itu buat conversi lbs to kg. dan aku coba buat balikin ke kg lagi lewat manual book gabisa :( temen temen ada yg bisa ngga? mohon bantuannya😭🙏🙏
|
1004 kcal
|
Grasa: 39,07g | Prot: 50,67g | Carbh: 115,74g.
Desayuno: Sate Ayam, Milna Biskuit Bayi. Almuerzo: Indocafe Coffeemix 3 in 1, Jus Jeruk Nipis, Jus Jeruk Nipis, Teh Tawar, Gula Pasir, ABC Minuman Sari Kacang Hijau, Ayam Rica-Rica, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Soto Ayam, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Kubis Hijau Dimasak, Sohun Kaca Mie, Kecambah, Nasi Putih, Sate Ayam. Cena: Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Kerupuk Makanan Ringan, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Nasi Putih, Teh Tawar. Pasa Bocas / Otros: Aice Mochi Vanilla, Milna Biskuit Bayi. más...
|
|