Diario de malindamega22, 26 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2020
54,9 kg Disminuído hasta ahora: 17,1 kg.    Aún para ir: 4,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 noviembre 2020:
2108 kcal Grasa: 91,41g | Prot: 58,05g | Carbh: 274,83g.   Desayuno: Kue Ku, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Wortel Dimasak, Tempe Goreng, Kokita Sambal Rawit Bawang, Buncis, Ubi Jalar (Manis). Almuerzo: Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Wortel Dimasak, Tempe Goreng, Kokita Sambal Rawit Bawang, Buncis, Ubi Jalar (Manis). Cena: Rose Brand Tepung Beras, Bimoli Minyak Goreng, Ikan Asin, Nasi Putih, Pisang. Pasa Bocas / Otros: Tumis Kangkung, Salak, Pisang, Pringles Potato Chips. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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