Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2020
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62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1210 kcal
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Grasa: 54,67g | Prot: 93,25g | Carbh: 91,88g.
Desayuno: Kopi, Telur Rebus Lunak. Almuerzo: Garam, Lemon, Bawang Putih, Carrefour Kencur, Tomat Merah, Cabai Merah atau Rawit, Tropicana Slim Stevia Sweetener, Ubi Jalar (Manis), Kacang Tanah, Terung, Dada Ayam, Nasi Merah. Cena: Telur, Royco Royco Ayam, Tahu Kukus, Dada Ayam. Pasa Bocas / Otros: Tempe Goreng, Kacang Tanah, Roma Sari Gandum, Jengkol, Roma Sandwich Peanut Butter, Cireng. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de sysofia86
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