Diario de gzmarslan, 26 nov. 20

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Ver Calendario de Dieta, 26 noviembre 2020:

1849 kcal

Grasa: 100,05g | Prot: 90,41g | Carbh: 153,44g. Desayuno: Çay (Demlenmiş), Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Tulum Peyniri, Tatlı Kırmızı Biber, Salatalık (Soyulmuş), Kırmızı Domates, Dereotu, Maydanoz, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Ispanaklı Börek. Cena: Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş), Pişmiş Havuç, Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Dana Bonfile (0.3 cm Yağ İçeren). Pasa Bocas / Otros: Kahve (Demlenmiş), Milka Fındıklı Çikolata. más...

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Comentarios

Woouuuwww 👍

26 nov. 20 por el miembro: srhtarslan

tarla gibi ne guzel gorunuyo

26 nov. 20 por el miembro: kodpoy


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