Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2020
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1817 kcal
|
Grasa: 65,20g | Prot: 135,83g | Carbh: 166,95g.
Desayuno: Заливной пирог с капустой, Кофе с Молоком, Каша Пшенная на Молоке, Mr. Creamys Арахисовая Паста, Каравай Батон Наше Солнышко. Almuerzo: Багет, Мистраль Булгур Приготовленный , Заливной яблочный пирог, Меленъ Лечо по Домашнему, Курица с брынзой. Cena: Мяссури Вяленое Мясо Ломтики Курицы, Заливной яблочный пирог, Заправка йогурт-горчица, Салат с кальмарами. Pasa Bocas / Otros: Energon Protein Cookies Шоколадное с Кусочками Шоколада, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Пятерочка Яблоко Сезонное , Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили, Energon Protein Bar Chocolate, Кофе с Молоком, Авача Икра Минтая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Energon Protein Bar Raspberries. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Оксана Комарова
|