Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2020
|
55,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
930 kcal
|
Grasa: 38,59g | Prot: 58,40g | Carbh: 89,75g.
Desayuno: 日本食品製造合資会社 プレミアムピュア オートミール, ブロッコリ, ささみ, FamilyMart 1/2日分の野菜が摂れるスープ. Almuerzo: 紅茶 (無糖), ロッテリア フレンチフライポテト(M), 鶏肉、チーズ、レタス、トマト、サルサソース入りタコス. Pasa Bocas / Otros: POKKA じっくりコトコトとろーりコーン. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
|
|