Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2020
|
87,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 21,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
601 kcal
|
Grasa: 26,15g | Prot: 20,78g | Carbh: 72,23g.
Desayuno: Getuk. Almuerzo: Kerupuk Makanan Ringan, Tumis Kangkung, Sambal Goreng Kentang. Cena: Mama Suka Rumput Laut Kering Panggang (Nori) Pedas, Nasi Putih, Mayones, Telur Dadar. más...
|
Perdiendo 2,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Chiendra
|