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2666 kcal
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Grasa: 69,61g | Prot: 119,43g | Carbh: 354,24g.
Desayuno: 餅, アヲハタ イチゴジャム, コープ とろけるチーズスライス, 牛乳, 森永乳業 ビヒダスBB536. Almuerzo: ローソン おにぎり 手巻シーチキンマヨネーズ, ローソン 焼鮭ほぐし, ローソン サラダチキンハーブ. Cena: わかめ, しめじ, 枝豆, ニンジン, 玉ねぎ, 豚ひき肉, ゆで卵, ご飯. Pasa Bocas / Otros: QBB ベビーチーズ アーモンド入り, サントリー 金麦, 草餅, アサヒフードアンドヘルスケア 一本満足バープロテインチョコ, ローソン グリーンスムージー. más...
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