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Terese3000
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27 nov. 20
Diario de Terese3000, 27 nov. 20
Perfil de Terese3000
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Håller mig stabilt runt 69 kg, kanske äntligen har börjat hitta rätt vad gäller kost och regelbundna vanor. Hoppas jag kan fortsätta såhär 😊
Vill passa på att önska er alla en trevlig helg & en fin första advent 🕯️
69 kg
Disminuído hasta ahora:
73 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 27 noviembre 2020:
2477 kcal
Grasa: 115,52g | Prot: 34,89g | Carbh: 316,00g.
Desayuno:
Lindahls Kvarg Päron.
Almuerzo:
Mc Vities Finger Marie, Pågen Gifflar Pepparkaka.
Pasa Bocas / Otros:
Pepsi Mountain Dew, Cloetta Plopp, Pepsi Pepsi Max, Delicato Klassisk Punchrulle, Haribo Persikor, Estrella Grillchips, Fünf Kräuter Halstabletter med Honung & Smak av Örter.
más...
1688 kcal
Ejercicio:
Descansando - 17 horas, Durmiendo - 7 horas.
más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Comentarios
Vad skönt för dig 😊💪 håller en tumme för att det fortsätter fungera 👍☺
27 nov. 20 por el miembro:
helenica.joh
helenica.joh: Tusen tack, det hoppas jag med 😊🤗
27 nov. 20 por el miembro:
Terese3000
Det är en bedrift att hålla dig stabil härligt 💪
27 nov. 20 por el miembro:
sm.li
Tack det samma, hoppas du hittat rätt.
27 nov. 20 por el miembro:
bwass
Vilken grym viktresa du gjort. Stort grattis😀
27 nov. 20 por el miembro:
63sommar
Sm.li: Ja det är svårare än vad man kan tro så hoppas jag kan hålla detta nu bara. Tusen tack 😊🤗
27 nov. 20 por el miembro:
Terese3000
bwass: Tack det hoppas jag med 😊🤗
27 nov. 20 por el miembro:
Terese3000
63sommar: Tack så mycket för fina ord 😊🤗
27 nov. 20 por el miembro:
Terese3000
Toppen 👏👍Jättebra jobbat.
27 nov. 20 por el miembro:
killjoy_20
Killjoy_20: Tusen tack 😊🤗
28 nov. 20 por el miembro:
Terese3000
Så klart du kan😃
04 dic. 20 por el miembro:
63sommar
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