Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2020
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63,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2041 kcal
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Grasa: 62,18g | Prot: 89,06g | Carbh: 247,97g.
Desayuno: Morangos, Wickbold Pão Integral Girassol e Castanha, Piá Doce Cremoso de Fruta - Goiaba, Café, Tirol Queijo Mussarela (18g). Almuerzo: Mangas, Da Colônia Pasta de Amendoim, Banana Nanica, Alcatra Grelhada, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Bem Brasil Batata Tradicional, Peixe no Forno ou Grelhado, Molho de Tomate Caseiro, Batata Inglesa, Rúcula. Cena: Dália Creme de Leite, Oderich Pêssego em Calda, Neugebauer Chocolate Amargo 70% Cacau, Cerveja, Rúcula, Perdigão Pizza Brasileira, Vida Leve Pizza Integral de Peito de Peru com Champignon, Juréia Pepino em Conserva, Arisco Catchup Tradicional, Arisco Maionese. Pasa Bocas / Otros: Banana Nanica, Morangos, Piá Leite Semidesnatado Zero Lactose, Veneza Panetone. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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