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Ninadeaquino
Diario
28 nov. 20
Diario de Ninadeaquino, 28 nov. 20
Perfil de Ninadeaquino
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Boraaaa!!!
Bom diaaa com a melhor notícia 🤪😌
85,9 kg
Disminuído hasta ahora:
20,1 kg
.
Aún para ir:
5,9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 28 noviembre 2020:
1944 kcal
Grasa: 63,12g | Prot: 81,73g | Carbh: 263,54g.
Almuerzo:
Lacta Ouro Branco, Carne de Panela, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca.
Cena:
Toddy Toddynho Chocolate, Bono Biscoito Recheado.
Pasa Bocas / Otros:
Pizza de Pepperoni (36 cm), Dolly Guaraná, Sorvetes de Morango.
más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
33 Seguidores
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Comentarios
que coisa muito boa, bacana demais! ❤️
28 nov. 20 por el miembro:
leovalesi
Aaaah que linda ela ♥️ você merece !! #DesceOrdinario ⤵️⤵️⤵️
28 nov. 20 por el miembro:
DeahFitness
Parabéns minha querida 👏🏻👏🏻👏🏻
28 nov. 20 por el miembro:
claudia leite30
@leo Muito obrigada meu amigo. É muito gratificante colher bons resultados ☺️ Bom fim de sábado e um ótimo domingo pra vc😘
28 nov. 20 por el miembro:
Ninadeaquino
👏🏻👏🏻👏🏻
28 nov. 20 por el miembro:
Vidinha1
@Deah Ahhhh!!! Obrigada, Deah. Tô muito feliz... Isso me fez um bem danado. #DesceOrdinario⤵️⤵️⤵️
28 nov. 20 por el miembro:
Ninadeaquino
@claudia Obrigada minha amiga ❤️ Um dia chega ☺️😌
28 nov. 20 por el miembro:
Ninadeaquino
@vidinha 😌☺️
28 nov. 20 por el miembro:
Ninadeaquino
parabéns 😁
29 nov. 20 por el miembro:
Mari Nunnes
@mari Muito obrigada linda ☺️
30 nov. 20 por el miembro:
Ninadeaquino
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