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728 kcal
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Grasa: 35,78g | Prot: 90,69g | Carbh: 6,26g.
Desayuno: Bi Pro Proteina. Almuerzo: Queso Mozzarella, Pimentón, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Carne Asada (Sólo Consumir Magra). Cena: Carne de Res Molida (Hamburguesas Congeladas, Cocidas, Asadas). más...
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2086 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de agaitan
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