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パスタは、食べ過ぎる…
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63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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556 kcal
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Grasa: 26,50g | Prot: 30,91g | Carbh: 47,81g.
Desayuno: コーヒー, 鶏のもも肉のオーブン焼き、または鶏のもも肉の網焼き, 野菜炒め, パスコ 超熟フォカッチャ. Pasa Bocas / Otros: グリコ 超カリカリ プリッツ チーズ. más...
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1762 kcal
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Ejercicio:
Yoga - 15 minutos, プランク - 3 minutos, ヨガ - 8 minutos, 30日チャレンジ＊ダイエット体型維持 - 2 minutos, Google Fit - 23 horas y 32 minutos. más...
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Ganando 7,7 kg a la Semana
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