Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2020
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88,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 30,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1823 kcal
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Grasa: 66,58g | Prot: 67,61g | Carbh: 240,83g.
Desayuno: Marabou Kex med Nougatsmak, Skåne Mejerier Åsens Lantmjölk Original, Grönt Äpple. Almuerzo: Linssoppa, Del Monte Orange Juice. Cena: Nobles Pulled Pork, Citronsaft, Rödlök, Körsbärstomater, Livsmedelsverket Avokado, ICA Röd Råkostmix. Pasa Bocas / Otros: Grönt Äpple, Saltå Kvarn Mix Russin & Mullbär, Risenta Solrosfrön . más...
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2248 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 10 horas y 30 minutos, Durmiendo - 12 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de twisslers
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