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30 nov. 20
Diario de みふか, 30 nov. 20
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Ver Calendario de Dieta
, 30 noviembre 2020:
1317 kcal
Grasa: 62,85g | Prot: 56,11g | Carbh: 132,52g.
Desayuno:
ザバス ミルクプロテイン ココア , 日本食品製造合資会社 プレミアムピュア オートミール, ファミリーマート 1/2日分の野菜が摂れるスープ.
Almuerzo:
コーヒー, バーガーキング ワッパー, 鳥貴族 ポテトフライ.
Pasa Bocas / Otros:
ショートケーキ.
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1659 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
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朝ごはん。 ファイトケミカルスープ、オートミール、ケーキ。
29 nov. 20 por el miembro:
みふか
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