Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2014
|
50,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1722 kcal
|
Grasa: 59,10g | Prot: 63,16g | Carbh: 224,77g.
Desayuno: Start Кукурузные Хлопья Натуральные, Fruttis Йогурт, Корона Белый с Миндалем и Кокосом, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Сладкие Шоколадные Конфеты, Fitaki Сыр Фета, Сыр Гауда, Шампанское, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), JLC Творог 18%. Cena: 365 Дней Соломка Сладкая, Lapmol Молоко 1,5%, Запеченная или Жаренная Рыба, Селедка под Шубой, Виноград, Мандарины. más...
|
|
2097 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 4 horas, Montañismo - 1 hora, Descansando - 4 horas, Durmiendo - 8 horas, Sentado - 3 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 4 horas. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Danalogv
|