Diario de tommygatti1409, 29 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2020
77 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 noviembre 2020:
1961 kcal Grasa: 73,10g | Prot: 79,09g | Carbh: 271,06g.   Almuerzo: Limoncello 25%, Selex Scamorza Bianca, Pane alle Noci, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Insalata Pan di Zucchero, Esselunga Ceci Lessati, Zucca, Esselunga Bio Riso Arborio. Cena: la Paneria Pan Tostato all'aglio, Roberto Grissini Crocchini Salati , Formaggio di Capra (Duro), Noci, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Insalata Pan di Zucchero, Garden Gourmet Straccetti di Soia Grigliati, Sterilgarda Latte Parzialmente Scremato, Patate Crude. Pasa Bocas / Otros: Perfetti Goleador Cola, Cioccolato, Kellogg's Barretta Mandorle e Cioccolato, Parmalat Coppa Malù, Conad Salatini Mix. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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