Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2020
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56,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1090 kcal
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Grasa: 37,83g | Prot: 52,60g | Carbh: 136,47g.
Desayuno: Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih. Almuerzo: Sate Padang. Cena: Bayam Dimasak (dari Segar), Ikan Panggang, Telur Dadar, Quaker Oat. Pasa Bocas / Otros: Morin Selai Strawberry, Sari Roti Roti Tawar (1), Kacang Tanah, Keripik Singkong, Keripik Singkong. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ian pera
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