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1401 kcal
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Grasa: 49,63g | Prot: 91,72g | Carbh: 151,34g.
Desayuno: Urap. Almuerzo: Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), ABC Saus Sambal , Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Nasi Putih. Cena: Saori Saus Tiram, Daun Bawang, So Nice Sosis Ayam, Bimoli Minyak Goreng, Bawang Putih, Kubis, Wortel, Telur, Tahu. Pasa Bocas / Otros: Mangga. más...
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1601 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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