Diario de ayseglnlbnt, 30 nov. 20

uydurmasyon ama mikemmel lezzetli aksam yemegi :D

Ver Calendario de Dieta, 30 noviembre 2020:
1154 kcal Grasa: 48,67g | Prot: 44,13g | Carbh: 137,76g.   Desayuno: Namet Hindi Füme, Zeo Biber Dolgulu Yeşil Zeytin, Sütaş Süzme Peynir, Dereotlu Poğaça, Doğadan Yeşil Çay(Sade). Almuerzo: Kıymalı Patates Yemeği, Mercimek Çorbası. Cena: Soya Sosu, Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Karışık Yeşil Salata, Nudo Sade Noodle. Pasa Bocas / Otros: Ülker Çikolatalı Gofret. más...

90 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Bence çok güzel olmuş, ellerine sağlık afiyet olsun 😌🌹 
30 nov. 20 por el miembro: selmaylmaz9
bence iyi 😀❤ 
30 nov. 20 por el miembro: kylmztrk
Yaaa çok teşekkür ederim 😊🤩 
30 nov. 20 por el miembro: ayseglnlbnt
tarif gelmiyomu 
30 nov. 20 por el miembro: Kemal Şahin.
Adı olmalı en azından karmaşık salata 😅 Afiyet olsun 😊 
30 nov. 20 por el miembro: ercndlvr
Bir tabagin besin degerleri ancak bu kadar guzel ayarlanabilir. Her sey var mutus 😁 afiyet olsun 
30 nov. 20 por el miembro: dndkksal
güzel uydurmussun bence 
01 dic. 20 por el miembro: yiyerek ölecez
Çin nodleları gibi olmuş sebzeli  
01 dic. 20 por el miembro: yiyerek ölecez
Tarif: Tabağa yeşil salata sebzeleri doğranır ve ayrı bi tencerede 25 gr yumurtalı noodle haşlanır haşlanan noodlelar ve ızgara tavuklar 1 tatlı kaşığı soya sosunda sotelenir ve salatanın üzerine dökülür. Haşlanmış brokolilerle süslenir ve mısır serpiştirilir işte bu kadarrrr :D Tadı nefis denemeyen kalmasın :) 
01 dic. 20 por el miembro: ayseglnlbnt
güzel gözüküyo ama sağlıklı gıdalarla sağlıksız gıdaları birleştirmişsiniz o nedenle olmamış 
01 dic. 20 por el miembro: ummandan

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ayseglnlbnt


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.