Diario de ruthe1213, 30 nov. 20

1.3
104,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 37,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 noviembre 2020:
928 kcal Grasa: 49,25g | Prot: 30,25g | Carbh: 95,00g.   Desayuno: Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Spinach, Cooked Green String Beans (from Fresh), Loin Pork Roast (Lean and Fat Eaten), Tostitos Medium Salsa, Sweet Onions, Swanson 100% Natural Chicken Broth. Cena: Late July Multigrain Tortilla Chips, Pecan Pie. más...
2048 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

7 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Great and on your way down again 
30 nov. 20 por el miembro: liv001
Very good drop 🙏😊 
30 nov. 20 por el miembro: jenny3781

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ruthe1213


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.