Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2020
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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805 kcal
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Grasa: 31,65g | Prot: 29,17g | Carbh: 96,05g.
Almuerzo: Soya (Shoyu), Lucullus Sambal Oelek, Gullök, Arla köket Lätt Crème Fraiche Paprika & Chili, Vitt Ris, Vitlök, ICA Färska Champinjoner . Cena: Rydbergs Orientdressing, Tortilla, Grönsallad med Blandade Grönsaker, Hälsans Kök Falafel. Pasa Bocas / Otros: ICA Isbergssallad, ICA Rökt Skinka. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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