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lasanha low carb
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1650 kcal
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Grasa: 79,97g | Prot: 111,25g | Carbh: 122,99g.
Desayuno: Café com Leite Desnatado, Vigor Requeijão Light, Farinha de Amendoas, Clara de Ovo, Ovo. Almuerzo: Suco de Maracujá, Ovo, Ovo de Codorna, Batata Inglesa Cozida, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Seara Linguiça Toscana. Cena: Quaker Farelo de Aveia, Ovo, Tirolez Queijo Mussarela Light, Elefante Extrato de Tomate, Creme de Leite Light, Peito de Frango. Pasa Bocas / Otros: Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Pão Francês, Suco de Maracujá, Bolo de Aipim. más...
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431 kcal
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Ejercicio:
Crossfit - 40 minutos, Google Fit - 23 horas y 20 minutos. más...
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Peso Histórico de Ranaruza
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